やよい整骨院

肩・首の痛み

首こり・肩こり・寝違え・腕の違和感まで、状態に合わせて丁寧に確認します。

Neck & shoulder care

首・肩まわりのつらさを、我慢し続けていませんか？

首や肩の痛みは、痛む場所だけでなく、姿勢・肩甲骨の動き・腕の使い方・日常生活のクセが関係していることがあります。やよい整骨院では、どの動きで痛みが出るのかを確認し、状態に合わせて施術方針をご説明します。

首がつらい首を回すと痛い・寝違えた

朝起きた時の首の痛みや、振り向く時のつらさを確認し、無理のない範囲で施術を進めます。

肩が重い肩こり・肩の疲れが続く

デスクワークやスマホ姿勢で首肩が固まりやすい方は、肩甲骨や背中の動きも含めて見ていきます。

動かすと痛い腕を上げると肩が痛い

肩だけでなく、首・胸まわり・背中の動きも確認し、負担がかかっている場所を探します。

違和感がある腕のしびれ・重だるさが気になる

首から肩、腕にかけての違和感は、早めに状態を確認しておくことが大切です。

Approach

湿布や痛み止めで一時的にごまかすだけでは、同じつらさを繰り返してしまうことがあります。当院では、手技・物理療法・動きの確認を組み合わせ、日常生活に戻りやすい状態を目指します。

いつから痛いのか、どの動きでつらいのか、仕事や生活で困っていることを確認します。

首・肩・背中まわりの硬さや動きにくさを確認しながら、状態に合わせて施術します。

痛みや筋肉の緊張が強い場合は、電気刺激などを状態に合わせて使用します。

肩甲骨や背中の動き、普段の姿勢も見ながら、再発しにくい身体づくりにつなげます。

Insurance

高い所の物を取ろうとして肩を痛めた、首を寝違えたなど、原因がはっきりしている急性の負傷は、健康保険を使える場合があります。一方で、慢性的な肩こり・疲労回復・姿勢改善・コンディショニング目的の場合は、保険外施術としてご案内することがあります。

保険対象になる場合原因がはっきりした急な痛み

寝違え、肩を急に痛めた、日常動作で痛みが出たなど、負傷の状況を確認します。

保険外になる場合慢性的な肩こり・疲れ

長く続く肩こり、疲労回復、姿勢の見直しなどは整体・コンディショニングとして対応します。

保険適用の可否は状態によって異なります。分からない場合は、来院時に確認しながらご説明します。

Prevention

首や肩の痛みは、姿勢や仕事中の身体の使い方と関係していることがあります。痛みが落ち着いた後も、肩甲骨・背中・首まわりの動きを確認し、再発しにくい状態を一緒に目指します。

「いつもの肩こりだから」と我慢し続ける前に、まずは現在の状態をお聞かせください。